破壁机食谱-银耳滋养豆浆 破壁机食谱-银耳滋养豆浆 食材洗净,泡发投入破壁机加入饮用水1000ml将盖子扣紧后方可启动选择“智能”——“豆浆”等待享受美味吧!滋养清润...
糯米粉芝麻饼 糯米粉芝麻饼 喜欢糯米类的东西,怎么做都喜欢。用现成的糯米粉做小食非常方便,不用饧面,只要和均匀即可。今天推荐一款糯米烙制的小饼...
养颜美容补气佳品—黄芪玫瑰茶 养颜美容补气佳品—黄芪玫瑰茶 清朝绣宫内称其为“补气诸药之最”,民间也流传着“常喝黄芪汤,防病保健康”的顺口溜,意思是说经常用黄芪煎汤或用黄芪泡...
百香果柠檬蜜 百香果柠檬蜜 百香果洗净。果核切开,挖出果肉。放入盛器。一共40个果,全部挖出来。柠檬切片去籽儿。柠檬全部放入刚才的百香果锅中。...
全麦桃酥 全麦桃酥 #全麦桃酥#黄油室温软化加糖粉打发至变白蓬松再分两次加入鸡蛋打发均匀,放一旁备用面粉+全麦面粉+泡打粉+小苏打过筛...
南瓜银耳露 南瓜银耳露 南瓜和银耳都是餐桌上很常见的食物。南瓜富含丰富淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素等成分,既是一种美味的菜品,又可当作粮...
劲爆辣鸡脚 劲爆辣鸡脚 用料:鸡脚10只,葱2根,小米辣5个,姜1小块,冰糖1小块,八角2个,桂皮1块,啤酒3分之2杯,料汁1份(生抽1勺...
价格亲民、滋补润燥的养颜佳品-蔓越莓牛奶炖花胶 价格亲民、滋补润燥的养颜佳品-蔓越莓牛奶炖花胶 花胶也称鱼胶,其主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%,是...
平民美容减肥汤,十块钱煲一大锅!明星们也爱喝! 平民美容减肥汤,十块钱煲一大锅!明星们也爱喝! 有些食物并不贵,却有着非常好的食疗保健作用,比如说银耳就是。银耳非常便宜,却有着和燕窝类似的功效,银耳滋阴润肺、补...
孩子不爱吃银耳怎么办?那就换个做法,把它打成汁一次能喝两大杯 孩子不爱吃银耳怎么办?那就换个做法,把它打成汁一次能喝两大杯 银耳被女同胞们称为美容护肤佳品,常喝银耳具有润肠、滋阴、润肺、美容、嫩肤等多重功效,个人比较喜欢用银耳炖汤喝,可惜...
木瓜雪耳糖水 木瓜雪耳糖水 雪耳提前泡发,撕成小片备用;木瓜去皮去瓢;切适量大小,和姜片入炖盅;红枣去核,桂圆一起洗干净;把雪耳,红枣,桂圆,...
蔓越莓蜂蜜银耳羹--秋季抗氧化补水尚品 蔓越莓蜂蜜银耳羹--秋季抗氧化补水尚品 秋天皮肤容易干燥,天气忽冷忽热,多补水润肺不容易感冒,所以每到秋季,都会煮一些润肺补水的滋补品比如银耳羹,不但自己...
紫薯裸蛋糕 紫薯裸蛋糕 一款紫薯裸蛋糕,配上水果,粗细搭配,饱了眼福更是饱了口福,担心会发胖又想吃蛋糕的MM们就可以做这款蛋糕啦。而当中用...
鲜果沙巴翁 鲜果沙巴翁 沙巴翁,sabayon是一道意大利甜品。用鸡蛋混合奶油、甜酒,浇在应季的水果上面,浓稠细腻的蛋糊,混合着酒香和蛋香...
鹌鹑蛋焖猪手 鹌鹑蛋焖猪手 【食材】猪手1000克、鹌鹑蛋400克、蒜瓣10克、生姜10克、油适量、盐3克、料酒10克、冰糖10克、老抽5克、...
黑芝麻吐司(面包机版) 黑芝麻吐司(面包机版) 黑芝麻是最好的天然补肾补气的食材,它的营养不必多说了,黑芝麻的香浓加上面包的麦香,融合在一起每一口都是醇香的感觉。...
红枣雪梨枸杞银耳汤 红枣雪梨枸杞银耳汤 干银耳用水泡发。泡发好的银耳体积增大一倍、雪白柔软。撕掉银耳根部,保留银耳雪白花朵部分,撕成碎片。沥干水分。雪梨去...
苹果银耳羹 苹果银耳羹 银耳是平民燕窝,满满胶质加之味道清淡,是美颜又不长膘的上好食材。银耳苹果红枣,这三样搭配在一起煮,还会有很神奇的味...
传统五仁月饼 传统五仁月饼 月饼独爱自己做的五仁月饼称量好坚果备用放入烤箱,150度烤25分钟烤熟后花生去皮,坚果混合切碎称量好面粉放入锅内炒...
火龙果香蕉奶昔 火龙果香蕉奶昔 这个天气冰冰凉凉的奶昔又霸占了市面的各个店面,懒得出门,自己山寨一杯香蕉火龙果奶昔,满足一下自己的口腹之欲。火龙果...
补肾益髓糊 补肾益髓糊 买破壁机时送了几包的原料,今天随手拿起一包制作了一杯补肾益髓糊,主要原材料是黑芝麻,打出来非常的香,儿子很喜欢。将...
黑芝麻酱 黑芝麻酱 黑芝麻药食两用,具有“补肝肾,滋五脏,益精血,润肠燥”等功效,被视为滋补圣品。黑芝麻具有保健功效,一方面是因为含有...
压力电饭煲蜜桃玫瑰银耳羹 压力电饭煲蜜桃玫瑰银耳羹 "春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾"养生节目看多了,感觉自已也快成砖家了肺是人体最"娇嫩"的器官,而干燥的秋季最易伤...
厌椰蓉的丫头都喜欢的红糖椰蓉块 厌椰蓉的丫头都喜欢的红糖椰蓉块 丫头一直不太喜欢椰蓉,看到我做点心时放入,便会皱眉噘嘴的一脸不情愿。一个偶然的机会,为了消耗家中剩余的椰蓉,我做了...
秋葵鸡蛋羹 秋葵鸡蛋羹 所用食材:秋葵鸡蛋将鸡蛋磕入碗中,用筷子搅打蛋液。将蛋液中的泡末,用漉网过滤一下。这是过滤好的蛋液,加入一点点盐拌...
50克广式伍仁月饼 50克广式伍仁月饼 又到月饼季,各种月饼都做起来,经典伍仁是必不可少的,一起来做吧所需坚果剪小备用糯米粉用炒锅炒熟所有准备好的坚果,熟...
酥脆麻花自己做 酥脆麻花自己做 下雨准备好的食材,鸡蛋没有添加在面粉里换成了食用油面粉里加白糖盐小苏打黑芝麻搅拌均匀再加入10克食用油和牛奶活成光...
五仁月饼 五仁月饼 又快到中秋了,吃来吃去还是五仁的月饼最好吃,自己做更是真材实料,好吃又新鲜,中秋自己做,其实一点都难不难。把饼皮材...
白木耳红枣莲 白木耳红枣莲 白木耳干品冲洗一下;放水里泡发4小时;莲子洗一洗;红枣洗一洗;将泡发好的白木耳,掰成小块和红枣、莲子一起放锅里;放...
首乌黑芝麻糊 首乌黑芝麻糊 外面有些黑芝麻糊不仅还糖粉很高,而且加入过多的淀粉,影响了它的养生疗效,还是自己在家制作最好了。于是买回黑芝麻等原...
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