苹果宜肝豆浆 苹果宜肝豆浆 食材,黄豆60克,即食燕麦30克,苹果1个,砂糖50克。做法:将苹果块也放入破壁机,并加入1000毫升清水。选择豆...
炒素肉松&豆腐脑 炒素肉松&豆腐脑 原料:豆腐脑:干黄豆180克,清水1200-1300克,内酯3克,清水少许豆腐脑配料:生抽、咸菜末、香菜末、香油炒...
豆浆的营养价值 豆浆的营养价值 豆浆的营养价值1、鲜豆浆含有丰富的优质蛋白质大豆中含有丰富的优质蛋白质,而蛋白质是组成人体的主要物质,是人体生命活...
五谷豆浆 五谷豆浆 准备所有食材,所有豆类提前泡发。大米、黑米、燕麦淘洗干净。所有食材放入破壁机中,加入1000ml水,选择五谷功能。...
花生大米豆浆 花生大米豆浆 花生、大米和黄豆洗净提前泡发。淘洗干净沥干水分。放入玻璃搅拌杯中。加入适量清水,想喝稠点的像米糊类的少加些水,想喝...
豆浆玉米饼 豆浆玉米饼 食材:豆浆200g、玉米面粉200g、白砂糖15g、酵母3g、泡打粉1g、食用油少许做法:1、将豆浆、玉米面粉、白...
生菜绿豆豆浆 生菜绿豆豆浆 准备好所需食材生菜洗净后切碎绿豆与黄豆用清水冲洗干净全部食材放入破壁机中加入适量清水启动打豆浆程序,完成后即可倒出享用
红枣枸杞豆浆 红枣枸杞豆浆 黄豆提前浸泡清水8小时,泡至发软。枸杞、红枣洗净,红枣剪小块去核备用。黄豆洗净倒入美的豆浆机。枸杞、红枣倒入美的豆...
青瓜豆浆 青瓜豆浆 准备一盒预先冷藏的鲜豆浆(要有糖,无渣豆味浓郁的那种,不是把豆子煮熟了再打碎的那种)。豆浆要冷藏,第一是因为太热会...
五谷豆浆 五谷豆浆 准备食材洗干净倒入豆浆机内加入900ml水启动豆浆机,选择豆浆功能过滤掉豆渣即可!喜欢甜的加点糖即可!
荸荠百合豆浆 荸荠百合豆浆 准备好食材。雪梨洗净去核切成块。荸荠洗净去皮切成块。将所用食材放入料理杯中。加入1200ml清水。盖好杯盖。将料理...
小麦胚芽莲藕豆浆 小麦胚芽莲藕豆浆 备好食材莲藕去皮、洗净,切成小丁藕丁、洗净的黄豆加入豆浆机,倒入小麦胚芽加入清水设置免滤豆浆功能程序结束,豆浆制作...
五谷豆浆 五谷豆浆 今天做豆浆的食材都是黑色滴,现代人都讲究养生,而黑色食材就非常符合养生的理念。黑色食品是指含有天然黑色素的动植物食...
破壁机料理-芸豆蚕豆浆 破壁机料理-芸豆蚕豆浆 准备好所用食材,洗净即可,无需浸泡。直接将食材放入破壁机料理杯中,加入1200亳升水。将料理杯安装到机器上,启动五...
破壁机食谱--豆浆 破壁机食谱--豆浆 把你喜欢的各种豆子一次泡半斤我泡的是红豆黑豆和黑米泡一夜秋冬补肾吃点黑色的东西好哦泡发的豆子放在蒸屉上蒸熟教大家一...
每天一杯豆浆 每天一杯豆浆 抹茶绿豆豆浆:黄豆35g、绿豆35g洗净,加入清水浸泡一夜,早晨起来,清洗干净,倒入九阳破壁无渣豆浆机内,加入适量...
豆浆汤头的黄芽菜肉丝年糕汤 豆浆汤头的黄芽菜肉丝年糕汤 猪里脊肉切丝,加入生抽、绍酒、胡椒粉、生粉各适量拌匀;黄芽菜洗净,切成丝;白灵菇切去根部洗净;因为我是买包装的年糕...
金银花豆浆 金银花豆浆 准备好食材金银花清洗干净黄豆浸泡8小时豆浆机里放上适量的水(至豆浆机水位线)把浸泡好的黄豆放进豆浆机里再加入金银花...
养生生菜青豆豆浆 养生生菜青豆豆浆(护肝护胆) 生菜能保护我们的肝脏,促进胆汁形成,防止胆汁淤积,有效预防胆石症和胆囊炎。生菜还可以清除血液中的垃圾,具有血液消毒...
小麦胚芽南瓜豆浆 小麦胚芽南瓜豆浆(早餐食谱) 材料:黄豆(泡软)50G,带皮南瓜100G,水500ML,小麦胚芽粉30G,黄砂糖50G做法:1.图1-黄豆提前一...
核桃红枣豆浆 核桃红枣豆浆(早餐食谱) 材料:黄豆60克花生20克核桃20克红枣3个清水1300ML做法:1、黄豆事先浸泡4个小时以上2、红枣去核,然后将...
五谷豆浆 五谷豆浆(早餐食谱) 百合干有很高的药用价值。解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效。主治劳嗽、咳血、虚烦惊悸等症,对医...
白果豆浆 白果豆浆(早餐食谱) 食材:白果15个黄豆70克冰糖20克清水900毫升做法:1准备食材2白果去壳去掉内皮3黄豆和白果都洗干净4把黄豆和...
豆浆咸蛋糕圈 豆浆咸蛋糕圈(早餐食谱) 材料;培根120克洋葱100克鸡蛋2个,糖15G沙拉油30克豆浆80克低筋面粉180克泡打粉1小匙小苏打1/4小匙...
黄豆豆浆 黄豆豆浆 黄豆提前浸泡,洗净放进豆浆机红枣撕成小块加入加水到指定刻度启动浓豆浆模式将豆浆过滤出来一杯香浓豆浆趁热吃哦
豌豆小米青豆浆 豌豆小米青豆浆 豌豆有中和益气的功效。另外,豌豆中所含的赤霉素和植物凝素等物质,有抗菌消炎、增强新城代谢的作用。有利于缓解哮喘。青...
黑米核桃黑豆豆浆 黑米核桃黑豆豆浆 黑米对慢性患者、康复期患者及幼儿有较好的滋补作用,有利于儿童骨骼和大脑的发育,促进产妇、病后体弱者的康复。因此是一...
黑米核桃黑豆豆浆 黑米核桃黑豆豆浆 黑米对慢性患者、康复期患者及幼儿有较好的滋补作用,有利于儿童骨骼和大脑的发育,促进产妇、病后体弱者的康复。因此是一...
苹果燕麦减肥营养豆浆 苹果燕麦减肥营养豆浆 “每天吃一苹果,医生远离我”。大家都知道苹果是个好东西,含有丰富的营养,苹果不仅可以调节肠胃功能,降低胆固醇,降血...
黄瓜燕麦豆浆 黄瓜燕麦豆浆(减肥早餐食谱) 黄瓜含有细纤维素,这种纤维素能够促进肠道蠕动,帮助体内宿便的排出,营养丰富的黄瓜有利于“清扫”体内垃圾,常吃有助于...
第 2 页
顶部