南瓜豆浆 南瓜豆浆 黄豆一把,头天睡觉前泡发好。南瓜一块。泡好的黄豆洗好把坏豆挑拣掉。好豆倒入加热破壁机。南瓜去皮洗好切小块。南瓜加入...
营养豆浆 营养豆浆 食材:黑豆45g、燕麦米35g、红枣3个、清水1L做法:1、准备好所需的食材2、黑豆用清水清洗过后加入适量的水浸泡...
一款防癌抗癌的养生豆浆-燕麦糙米豆浆 一款防癌抗癌的养生豆浆-燕麦糙米豆浆 燕麦糙米豆浆是一款防癌抗癌的养生豆浆,豆浆中添加了燕麦和糙米,这两种食材都有防癌抗癌的作用,燕麦,含有丰富的铁锌镁...
滋阴补肾,强身健体的三黑豆浆 滋阴补肾,强身健体的三黑豆浆 肾脏是人体的重要器官,它的基本功能是生成尿液,从而排除体内因新陈代谢而产生的废物、毒素;肾部受损,容易引起机体脏腑...
粢饭糕,附咸豆浆制作 粢饭糕,附咸豆浆制作 糯米清洗干净,泡水6小时左右。上笼蒸熟透,或者用锅煮熟。将糯米饭放入盆里,稍微撒些水,稍微压压,使其有些粘黏。加盐...
黄豆坚果豆浆 黄豆坚果豆浆 准备食材:黄豆2/3杯、大枣3颗、核桃3个、南瓜子30颗左右、花生仁15颗、冰糖10粒、清水1300ML制作方法:...
#趣味美食家#补血又乌发的碧根果红枣豆浆 #趣味美食家#补血又乌发的碧根果红枣豆浆 特别感谢@新浪美食@美国驻沈阳总领事馆农业贸易处,能让我有机会参加#趣味美食家#的活动。感谢提供给我们食材的协会:...
秋日温暖早餐:甜菜根枣泥餐包 & 红米红枣豆浆 秋日温暖早餐:甜菜根枣泥餐包 & 红米红枣豆浆 当下已是深秋,虽然大广东还是短裙半袖的装扮,但其实在北方的很多地方已经颇有凉意了,而且昼夜温差越来越明显,一早一晚...
黑芝麻豆浆-这个豆浆有点黑 黑芝麻豆浆-这个豆浆有点黑 -黑芝麻豆浆-Blacksesamesoyamilk╒╕食材╘╛黄豆/80g纯净水/1-1.3L黑芝麻/1大勺细砂...
五谷豆浆 五谷豆浆 提前一晚上要把所有的豆子用水泡上把豆子放入豆浆机里加入适量的清水,水位线在最上面一格就可以豆浆机插上电源,开启五谷...
桂圆花生红豆浆 桂圆花生红豆浆 食材:花生20克,桂圆20克,红豆80克,砂糖50克。将花生、桂圆、红豆洗净后放入破壁机的全钢热饮专用杯。加入10...
百合莲子豆浆 百合莲子豆浆 准备好的食材。莲子、百合、黄豆洗净把百合、莲子、黄豆倒入豆浆机里加入适量清水至最大水位线豆浆机通电,选择“五谷”键...
补肾豆浆 补肾豆浆 准备好的食材,我用的是茯苓粉和新鲜的芡实就是鸡头米冰箱里正好有新鲜的芡实,解冻黑豆和黄豆用水冲洗一下,我的是鹰嘴豆...
银耳红豆豆浆 银耳红豆豆浆 准备原料。黄豆放入破壁料理机。放入银耳。放红豆。启动豆浆功能。趁热饮用。
核桃麦香豆浆 核桃麦香豆浆 备好所用食材。除燕麦外,其它食材用清水泡洗一会。将泡洗好的食材控水加至在豆浆机里,再加入燕麦。再加入适量清水。预约...
黑芝麻燕麦豆浆 黑芝麻燕麦豆浆 食材:黑芝麻20克、燕麦20克、黄豆50克。将黄豆,燕麦,黑芝麻洗净后放入破壁机的全钢热饮专用杯。加入清水1000...
紫菜咸豆浆 紫菜咸豆浆 准备食材:黄豆50克、紫菜2克、大米20克、盐2克。将紫菜、黄豆、大米洗净,放入破壁机的全钢热饮专用杯。加入100...
紫菜咸豆浆 紫菜咸豆浆 准备食材:黄豆50克、紫菜2克、大米20克、盐2克。将紫菜、黄豆、大米洗净,放入破壁机的全钢热饮专用杯。加入100...
浓浓豆浆 浓浓豆浆 把提早泡好的黄豆放入原汁机(我泡了大概24小时)原汁机不加头,先把黄豆摇一遍,第一遍基本碾碎就可以我的原汁机是不插...
黑枣花生豆浆 黑枣花生豆浆 准备食材黄豆泡发后倒入破壁机搅拌杯中黑枣、花生一起放入搅拌杯中,放入清水至豆浆的刻度启用五谷豆浆功能,默认时间29...
桂圆核桃山药豆浆 桂圆核桃山药豆浆 准备材料,桂圆去皮去核取肉桂圆与核桃仁、黑豆一起放入搅拌杯中山药去皮洗净切丁,放入搅拌杯中加入清水至豆浆刻度之下启...
苹果宜肝豆浆 苹果宜肝豆浆 食材,黄豆60克,即食燕麦30克,苹果1个,砂糖50克。做法:将苹果块也放入破壁机,并加入1000毫升清水。选择豆...
炒素肉松&豆腐脑 炒素肉松&豆腐脑 原料:豆腐脑:干黄豆180克,清水1200-1300克,内酯3克,清水少许豆腐脑配料:生抽、咸菜末、香菜末、香油炒...
豆浆的营养价值 豆浆的营养价值 豆浆的营养价值1、鲜豆浆含有丰富的优质蛋白质大豆中含有丰富的优质蛋白质,而蛋白质是组成人体的主要物质,是人体生命活...
五谷豆浆 五谷豆浆 准备所有食材,所有豆类提前泡发。大米、黑米、燕麦淘洗干净。所有食材放入破壁机中,加入1000ml水,选择五谷功能。...
花生大米豆浆 花生大米豆浆 花生、大米和黄豆洗净提前泡发。淘洗干净沥干水分。放入玻璃搅拌杯中。加入适量清水,想喝稠点的像米糊类的少加些水,想喝...
豆浆玉米饼 豆浆玉米饼 食材:豆浆200g、玉米面粉200g、白砂糖15g、酵母3g、泡打粉1g、食用油少许做法:1、将豆浆、玉米面粉、白...
生菜绿豆豆浆 生菜绿豆豆浆 准备好所需食材生菜洗净后切碎绿豆与黄豆用清水冲洗干净全部食材放入破壁机中加入适量清水启动打豆浆程序,完成后即可倒出享用
红枣枸杞豆浆 红枣枸杞豆浆 黄豆提前浸泡清水8小时,泡至发软。枸杞、红枣洗净,红枣剪小块去核备用。黄豆洗净倒入美的豆浆机。枸杞、红枣倒入美的豆...
青瓜豆浆 青瓜豆浆 准备一盒预先冷藏的鲜豆浆(要有糖,无渣豆味浓郁的那种,不是把豆子煮熟了再打碎的那种)。豆浆要冷藏,第一是因为太热会...
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