微波烤栗子

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秋天是吃栗子的好季节,中国有句民谚叫:“七月杨桃八月楂,九月栗子笑哈哈”。栗子素有“干果之王”“肾之果”的美誉,与桃、杏、李、枣并称“五果”,属于健脾补肾、延年益寿的上等果品。

食材

步骤

小贴士

爱唠叨: 1、给栗子割口是很有必要的,不然栗子在微波炉受热会爆开,需要清洗微波炉不说,还得浪费担惊受怕的。 2、放点植物油的目的是烤出来的栗子颜色棕红,油亮亮的诱人食欲,不放也行。 3、关于微波用到的容器,这个没有酸奶特别的讲究,只要是微波专用的容易都可以,塑料的、高温玻璃的、磁的都行。

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