
食材
步骤
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1.
将香蕉去皮。
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2.
将香蕉切片。
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3.
将苹果洗净。
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4.
将苹果切块。
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5.
里烧上水,水沸后加入红糖。
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6.
放入大枣,一定要加大枣,这样补血效果更好,而且平衡了香蕉的寒凉。
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7.
放入苹果块。
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8.
放入香蕉片。
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9.
煮至沸腾后,关火。
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10.
将原料倒入小火锅中继续煮。