
食材
- (主料)银耳 15g
- (辅料)玉米 30g
- (辅料)枸杞子 适量
- (辅料)冰糖 30g
步骤
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1.
准备好银耳、玉米粒、冰糖、枸杞子。
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2.
提前泡发银耳。
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3.
泡发的银耳洗净,入沙煲;加入适量冷水,大火煮开,小火慢炖30分钟。
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4.
倒入玉米粒,炖煮10分钟。
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5.
加入冰糖,煮5分钟。
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6.
加入枸杞子。
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7.
炖好的银耳羹盛入碗中,温热食用。