温暖【红枣姜汤】

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温暖【红枣姜汤】

 

 

风寒感冒因受凉而起,症状一般为头痛怕冷,鼻流清涕。有点生活经验的人都知道,风寒感冒除了吃药静养,喝些姜汤发汗有很好的辅助效果。温暖【红枣姜汤】

去年的博文养生姜饼:夏天为什么要吃姜里已经详细介绍过姜对寒症的作用,有兴趣的去看旧文吧。

 
今天是女同胞的节日,祝所有姐妹们快乐!

是不是劳动不重要,关键是要快乐、要开心、要为自己身为女人而深感幸福~~~

 

******* 红枣姜汤 ********

 

材料:生姜,红枣,红糖

 

做法:

1、生姜刮去姜皮,切片,约5片即可

2、红枣洗净切开去核

3、姜片、枣肉、红糖放入砂锅或汤煲中,小火煮20-30分钟即可

4、喝的时候捞出姜片不要,枣肉可以一起吃掉


温暖【红枣姜汤】

 

以前介绍过的用啤酒瓶盖刮姜皮的好方法
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科学松鼠会和果壳网总结的十和健康辟谣公式,我借花献佛送给所有姐妹们,远离谣言,节日快乐~~~

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