步骤
草菇焖饭的做法（早餐菜谱）
草菇焖饭
原料：大米70克、草菇23粒、南瓜40克、黄洋葱1/2只、鱼露1小匙、生抽1小匙、胡椒粉少许、盐少许、水90ml、橄榄油适量
做法：
1、大米淘洗干净，沥干水分
2、草菇对半切，南瓜切0.5cm见方小粒，洋葱切碎
3、平底锅加橄榄油，将南瓜粒炸脆后沥油待用
4、另加少许橄榄油，爆香洋葱，炒至透明后加入大米翻炒，直到大米炒成白色
5、加鱼露和生抽，撒胡椒粉和盐拌匀，加水
6、煮开后加入草菇，转小火焖，水全部收干后放入炸好的南瓜粒
7、直到饭全部焖熟为止
tips：1、炸南瓜粒的时候，将平底锅倾斜，可以减少橄榄油的用量
2、用小火不停地翻炒大米，防止沾锅
3、水可以换成素高汤，荤汤会使饭油腻
4、水的用量按各家的米吸水率来调整，水过少米饭容易夹生，水过多米饭会粘
5、最后等水分收干后放入南瓜粒，可以使南瓜糯而不水
