金桔秘饮(自制饮料)

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金桔秘饮的做法(自制饮料)

金桔秘饮金桔秘饮

今天小熊与大家分享一道最适合在冬日的健康热饮金桔与蜂蜜的组合。金桔果实含丰富的维生素a,可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。也可预防文明病,如血管病变及癌症,更能理气止咳、健胃、化痰、预防哮喘及支气管炎。金桔亦含维生p,是维护血管健康的重要营养素,能强化微血管弹性,可作为高血压、血管硬化、心脏疾病之辅助调养食物。金桔80%的维生素c都存於果皮中,果皮对肝脏之解毒功能、眼睛的养护、免疫系统之保健皆颇具功效,而且金桔的果皮比果肉甜。这里小熊最看重的就是调节寒冷季节对气管支气管的改善,对爱咳嗽气管不好的朋友绝对是一个人好消息,因为小熊就是一个老气管炎,气管一直不好。咳嗽一个多月了,最近喝上金桔调制的热饮,有了明显的改善,如果您也觉得嗓子不舒服,咳嗽,一定要试试,坚持一周,一定会有不错的效果。无论男女老少都会约喝越健康,约喝越美丽的。

食材:

金桔2个

蜂蜜1茶勺

温水适量

金桔秘饮

做法: 1.金桔洗干净,现在蔬果表面都残留农药,最好用清水浸泡20分钟,并用专用的果蔬洗洁精,洗净然后写成小薄片放入杯中。 金桔秘饮

2.加入一茶勺蜂蜜。 金桔秘饮

3.加入温水冲开即可。

金桔秘饮

金桔秘饮

金桔秘饮

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