罗汉果金橘水(润喉止咳预感冒)

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步骤

罗汉果金橘水的做法(润喉止咳预感冒)

罗汉果金橘水

罗汉果本身味甜,用来煮水,利用天然甜味,更健康,还有润喉之作用。金橘有丰富的维生素c,亦有止咳作用。这个干燥又寒冷的季节,煮这样一锅水,滋润、养生。

原料:

罗汉果金橘水

罗汉果1只,金橘250克

步骤:

罗汉果金橘水

1,将罗汉果掰开,取果肉和果仁。

罗汉果金橘水

2,金橘切开,可以对切,也也可以切3至3瓣。

罗汉果金橘水

3,将罗汉果放入锅中,接足量凉水,以中火小火先煮,水沸腾后,约煮10分钟。

罗汉果金橘水

4,放入金橘,继续煮约6~7分钟,然后关火。

罗汉果金橘水

5,将罗汉果金橘水自然降温到室温,这样味道更浓更好喝。我自己是喜欢冰镇了喝,口味清爽。也可以温喝。水中的金橘没有什么味道了,一般不吃了。

罗汉果金橘水

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