炸多春鱼（空气炸锅版)

食材

• (主料)美国多春鱼 适量
• (主料)盐 适量
• (主料)面粉 适量
• (主料)食用油 少许
• (主料)煎炸工具： 适量
• (主料)飞利浦空气炸锅HD9232/30 适量

步骤

• 1.

  多春鱼剖肚去籽、洗净，撒上适量盐腌制一下，沥干水分。

• 2.

  将鱼裹上干面粉。

• 3.

  空气炸锅先200度预热3分钟，再取出煎鱼盘，刷上底油。

• 4.

  码上多春鱼待炸。

• 5.

  选择200度6分钟开炸。

• 6.

  取出翻面再炸6分钟即可。

• 7.

  装盘开吃，酥酥的，连刺带肉一起吃，补钙效果很好哟！