乳酸菌减肥法

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步骤

    特点:持续一周只食用酸乳酪(500cc)、酵素饱料(100cc)、蔬菜汁(800cc)及泻药、水(800cc)。

    专家的话:因每日热量摄取量很少,属于极低热量饮食,体重减轻快速。可是,减少的是肌肉层,而不是脂肪层,因此容易复胖。


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