食材 (主料)整只鸡、花菇、青菜、生姜 适量 步骤 整鸡洗净,冷水下锅,放入适量生姜;大火煮沸、撇去血沫;放入切块的花菇等材料,小火慢炖1小时;放入青菜,待青菜烫熟后即可出锅;再根据个人口味,加入适量盐。