
食材
- (主料)大葱根带一段葱白 5个
- (主料)生姜 5片
- (主料)蒜根 5个
- (主料)香菜带根 5个
- (主料)红糖(风寒/上火流涕感冒) 适量
- (主料)白糖(上火流涕感冒) 适量
- (主料)盐 适量
步骤
-
1.
将大葱根、香菜、蒜根洗净,生姜切片后一并放入锅中熬10分钟。
-
2.
关火后,如果是受风寒的感冒,可以根据自己的口味加适量红糖,因为我不爱喝甜味,所以一般不加;如果是上火引起的感冒就放红糖和白糖,白糖是去火的。这个方子需要多喝发汗,出汗特别多的时候放一点盐。