银耳雪梨露(补水润燥佳品)

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步骤

银耳雪梨露

 
说到补水滋养皮肤就不得不提银耳雪梨羹。银耳富有天然植物性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效;并且长期食用银耳还可以润肺清肺、润肠排毒,对于抵御雾霾也有很好的防护作用。但是,在我们家这道甜品吃起来会感觉特别浪费,我和铥生都不爱吃煮过的雪梨和银耳,而且想让银耳羹煮到粘稠、煮出胶质至少需要2个小时,耗时较久。而如果将这一工作交给豆浆机,则两个问题都可以完美解决,而且这一功能不挑机器,只要最普通的豆浆机就可以。煮的时候注意别超过最大水位线,要不然很容易噗锅。
材料:
雪梨1个400g,银耳1小朵,玫瑰花5朵,矿泉水800ml,冰糖适量。
做法:
银耳雪梨露
1.雪梨去皮切丁,银耳提前泡发后去蒂撕成小块,玫瑰花取花瓣备用。
银耳雪梨露
2.将雪梨、银耳和玫瑰花瓣放进豆浆机中,加矿泉水至1000ml处。
银耳雪梨露
3.接通电源,选择“果仁露”键后按下“启动”键。待机器发出“滴滴”的提示声,银耳雪梨露就做好了,饮用前可酌情加冰糖。

银耳雪梨露

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