步骤 用料: 苹果1个 酸奶200克 纯牛奶250毫升 白糖15克 做法: 1.准备食材 2.苹果去皮去核,切小块 3.放入料理杯中 4.加入酸奶,酸奶可随个人喜好加入自制的,或者是超市购买的都可以的哈 5.放入少许白糖或蜂蜜 6.倒入纯牛奶 7.用料理机搅拌至苹果与其他食材完全融合即可享用 小贴士: 1.白糖可换成蜂蜜 2.酸奶可随个人喜好,自制或超市购买,制作前最好与牛奶一起入冰箱冷藏,风味更佳哦