蜜桃饮

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步骤

蜜桃饮

 
用料:

蜜桃2-3个,冰块适量,樱桃酒少许


蜜桃饮

 

做法:
樱桃酒是樱桃为主要原料酿制的水果酒,特别适合女性


蜜桃饮


桃子洗净后切成片状,我选用的是脆桃型的蜜桃,汁水丰富


蜜桃饮


切片好后放入料理机内,加入清水


蜜桃饮


中速打成果汁即可


蜜桃饮


玻璃杯中放入冰块


蜜桃饮


倒入少许樱桃酒


蜜桃饮


刚打好的果汁过滤后直接倒入玻璃杯中,即可饮用

        蜜桃饮
蜜桃饮
 

这是甜甜脆脆的切片果肉,直接吃味道鲜甜


蜜桃饮

小贴士:

蜜桃容易氧化,所以现做现喝,不能长时间存放

选择脆桃,汁水和果肉都比较好

樱桃酒或者甜酒没有的话,不放也可以的

营养解析:

蜜桃富含蛋白质,果糖以及多种维生素,矿物质,尤其是铁的含量高

其中维生素c含量高,是女性减重与美白的佳品

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