方便面也可以吃的很健康-时蔬方便面

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方便面也可以吃的很健康-时蔬方便面 一年到头,我家也吃不了几袋方便面,只有坐火车远行的时候才会备上一点儿,以至于俺家小盆友有时候看到别人吃方便面他还有点儿馋,我总告诉他这东东偶尔吃一次就可以了,人家好像也形成了这种观点,所以方便面在我家真正的成为了火车标配。记得小时候我也很馋这一口,当时也是受一位阿姨的影响,为了吃的更健康,方便面在泡的时候将第一次水倒掉然后再接一碗热水继续泡,这样不仅能去除一部分油份,也能让我们吃进去的东西相对健康一些,这习惯我也一直保持到现在。

方便面也可以吃的很健康-时蔬方便面 记得上大学的时候总也吃不惯泡面的味道,有时候迫不得已得吃上点儿,我就抱着泡面干嚼,时间长了慢慢的习惯了这味道后,我就自己创新了一种吃法,就是加上蔬菜各种炒,这样做出来的方便面味道更胜一筹,而且学可以把自己喜欢的蔬菜都放在里面一锅烩。 方便面也可以吃的很健康-时蔬方便面 加了各种蔬菜一起炒的方便面营养会更全面 方便面也可以吃的很健康-时蔬方便面 材料:方便面、火腿、胡萝卜、姜蒜、红椒、香葱、生抽、香菜

方便面也可以吃的很健康-时蔬方便面

做法:1、各种蔬菜切好备用

2、方便面用开水泡发后沥掉水备用

3、热油爆香姜蒜末,加入火腿丝和各种蔬菜一起炒

4、加入泡发的方便面同炒

5、加入少许生抽上色,加入少许炸酱包料

6、起锅加入香菜和盐炒匀后即可出锅

方便面也可以吃的很健康-时蔬方便面

注:1、蔬菜可以根据自己的喜好随意换

2、放面的时候放一点点食用油即可,这样吃起来更健康

方便面也可以吃的很健康-时蔬方便面 炒出来的方便面格外香,而且我还加了辣椒,更可口 方便面也可以吃的很健康-时蔬方便面 还可以加入鸡蛋或其他肉类一起炒,配菜随自己喜欢就好 方便面也可以吃的很健康-时蔬方便面

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