滋阴补脏,养胃生津的【养生老鸭汤】

282人看过

步骤

滋阴补脏,养胃生津的【养生老鸭汤】

养生老鸭汤,就是用老鸭和中药材等煲出来的汤。
老鸭有滋阴补脏,养胃生津的功效。
配以淮山、莲子、芡实、老姜,有益气养阴,滋阴补肾,强心安神,提升免疫力等作用。
滋阴补脏,养胃生津的【养生老鸭汤】
八月底的广州,感觉热得不要不要的。
平时喝汤,不单要祛暑气,祛湿气,还要增加营养有益健康。
这次煲汤用的老鸭选用一年以上差不多二年的老鸭,细火慢煲出来,滋味特别鲜美。
滋阴补脏,养胃生津的【养生老鸭汤】
材料:老鸭一只
辅料:淮山,莲子,芡实,老姜,盐,清水
做法如下:
滋阴补脏,养胃生津的【养生老鸭汤】 /准备好淮山,莲子,芡实,老姜等,洗好切好待用。
滋阴补脏,养胃生津的【养生老鸭汤】 /老鸭砍件,入沸水焯水,捞出飞水待用。
滋阴补脏,养胃生津的【养生老鸭汤】 /所有材料入锅,加入足量清水煮开,转慢火煲二到三小时。
滋阴补脏,养胃生津的【养生老鸭汤】 /出锅前下盐调味就可以了。
附图:
滋阴补脏,养胃生津的【养生老鸭汤】
更多汤汤水水做法:
http://blog.sina.com.cn/s/articlelist_2208912212_4_1.html
滋阴补脏,养胃生津的【养生老鸭汤】

其他类似菜谱

更多>>

最新菜谱

热门分类

顶部