十二谷米营养粥

食材

• (主料)大米 半碗
• (主料)十二谷米 2包
• (主料)水 四碗

步骤

• 1.

  正常吃饭的碗，半碗大米

• 2.

  淘洗一下，加入四碗水

• 3.

  加入两包十二谷米，这个米是免洗免泡的，吃起来很方便

• 4.

  大火煮开，转小火煮至粘稠，成品是两碗

• 5.

  很香的谷物

• 6.

  暖胃暖心

• 7.

  我家宝很喜欢

• 8.

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