培根烤饭团

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步骤

培根烤饭团

食材 :

主料 : 米饭200克 培根2条 辅料 : 油 盐 西兰花 胡萝卜 芝麻油 芝士片适量

做法:

培根烤饭团

1.准备食材。

2.西兰花撕成小朵去茎部只留花朵部分。

3.入沸水中略焯后捞出沥水,再切成细末。

4.将切碎的胡萝卜和西兰花与米饭一起放在容器中。

5.加入少许盐和芝麻油拌匀。

培根烤饭团

6.取一团米饭压扁,放入一块芝士片,

7.将米饭团起。

8.外面包上培根。我包的是培根的二分之一段。

9.入空气炸锅中,或烤箱中,200度,10分钟,培根表面微微出油即可。或放入平底锅中,小火慢煎一会。

我还用番茄酱和沙拉酱在饭团上挤了你好早安四个拼音的首字母,喜欢的也可以试试!

培根烤饭团

小贴士

培根过于咸,所以每个饭团只放二分之一段即可。

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