炒不烂子(山西特色主食)

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步骤

炒不烂子
 
不烂子是我们山西的一种传统面食,怎么由来的,我也不知道,据说是在山西方言里,把“拌”这个字拆成bu和lan两个音来读,谐音就成了“不烂子”。小时候记忆中,妈妈经常用土豆来做不烂子,天天吃米吃面也会有腻的时候,就靠吃顿不烂子来调剂。

   不烂子一般用土豆和豆角来做,就是把菜跟面混合蒸熟,再经过炒制,成品是非常香的,是一种主食。

主料:豆角100g 土豆150g 面粉300g  

辅料: 油适量 盐适量 蒜适量 干辣椒适量 生抽适量 陈醋适量 味精适量

炒不烂子

1.把土豆用擦丝器擦成片状,在水里泡去淀粉,豆角洗后摘净,切成细小的丁状。

2.蔬菜上要带些水分,直接加入到面粉里。

3.用手划圈朝一个方向搅拌,让菜上面都裹上面粉。形成菜面疙瘩。

4.放入蒸锅中,蒸25分钟左右。

炒不烂子

5.炒锅里倒入油,放入蒜粒和干辣椒。

6.爆香后,把蒸熟的不烂子倒入翻炒。

7.加入生抽、陈醋。

8.加入盐搅拌均匀,最后关火加入味精。
炒不烂子

  刚炒出来的不烂子,带着微微辣香和浓郁蒜香,表面更是略带焦香,一口下去还能吃到蔬菜颗粒,口感和味道都很棒!
  菜上面带有水分,才会轻易裹上面粉,形成疙瘩,如果感觉菜上裹不了面粉,可适当淋少许水进去。


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