韭菜炒鲍边

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喜欢吃韭菜。韭菜的营养价值很高。具有药用价值。除了可降低血脂外,温补肝肾、壮阳增加食欲。尤其是冬季韭菜炒菜更鲜美,搭配着肉蛋类,海鲜类等等吃法太多了。这次用鲍鱼裙边炒韭菜。味道很赞的,分享一下。

食材

步骤

小贴士

炒韭菜一定要快速的翻炒,不然韭菜会变老,口感不好。

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