营养豆浆

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步骤

营养豆浆
食材:
黑豆45g、燕麦米35g、红枣3个、清水1l
做法:
1、准备好所需的食材
营养豆浆
2、黑豆用清水清洗过后加入适量的水浸泡一晚
营养豆浆
3、捞出浸泡好的黑豆放入破壁机杯中,同时将洗过水的燕麦米和去核后的红枣也放入破壁机杯中
营养豆浆
4、往破壁机杯中加入1l清水
营养豆浆
5、接通破壁机电源,选择“豆浆”功能,按启动键开始制作
营养豆浆
6、20分钟后豆浆制作完成
营养豆浆
营养豆浆
营养豆浆 营养豆浆

小贴士

1、黑豆、燕麦米的比例可以随意调整
2、喜欢喝糖口味的,制作过程中可以加少许冰糖或喝的时候加白糖
3、如果喜欢喝浓稠口感的豆浆,水的量可以调整为800ML左右

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