辣椒木耳炒蛋

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木耳味甘,性平,具有很多药用功效。能益气强身,有活血效能,并可防治缺铁性贫血等;可养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,能够疏通肠胃,润滑肠道,同时对高血压患者也有一定帮助。

食材

步骤

小贴士

煎鸡蛋的油温要高,才会蓬松可口。 打鸡蛋的时候加入料酒可以去腥提味。

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