紫薯绿豆糕

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中秋节快到了,为家人做一款紫薯绿豆糕,也是不错的。紫薯绿豆糕,制作简单、健康卫生。绿豆有清热解毒、去暑止渴、美肤养颜之功效,而紫薯富含硒元素和花青素,具有特殊保健功能,它含有20%左右的蛋白质,包括18种氨基酸,易被人体消化和吸收,二者搭配其营养价值更高。

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