蛋黄南瓜

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众所周知:看似平常的南瓜其实营养丰富,它不仅色泽鲜艳用途广泛~南瓜中的维生素C和氨基酸能防止皮肤粗糙,延缓皮肤衰老,加快细胞修复,增强皮肤弹性的作用,特别适合女性食用。

食材

步骤

小贴士

蛋黄里加盐和五香粉搅拌入味,因为我煮的鸡蛋是甜的,南瓜不要煮的太熟,不然炒时容易粘锅,调料可以根据自己的喜好添加,加孜然粉也是不错嘛哟!我用的蛋黄量有点少,包裹的不是太均匀,你可以在增加蛋黄的量

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