给宝宝做的辅食，特别简单
食材
- (主料)三文鱼 135克
- (辅料)柠檬 一颗
步骤
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1.
准备一块三文鱼和一颗柠檬
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2.
用柠檬把三文鱼腌制十分钟左右去腥
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3.
去除多余的柠檬片上蒸锅蒸七到八分钟，也可以凉水入锅煮熟
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4.
稍微晾干后放进辅食碗捣碎，也可以用厨房用纸把水分吸干
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5.
放进不粘锅用小火炒干，一定要不停的翻炒
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6.
炒好后用料理机打碎，然后再炒一遍
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7.
晾凉后放进辅食盒冷藏，一次不要做太多，三天左右吃完最佳
