在家里自制营养卫生的蔬果汁,不仅可以补充营养的摄取,更有许多健康的功效。饮用蔬果汁可以生津解渴,舒缓疲惫,排除压力。

食材
步骤
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1.
准备好食材,将番茄和苹果洗干净。
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2.
番茄对半切开,去蒂再切成小块。
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3.
切成小块的番茄放入料理杯中。
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4.
苹果削皮,对半切开。
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5.
去核再切成小块。
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6.
切成小块的苹果也放入料理杯中。
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7.
料理杯里加入纯净水。
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8.
将料理杯旋入机座,盖上杯盖。
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9.
插上电源插头,按开关键。
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10.
开机运行约一分钟,苹果蕃茄汁做好了。
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11.
将苹果蕃茄汁倒入杯中。
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12.
加入蜂蜜调匀。
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13.
好喝的苹果蕃茄汁可以享用了。