蒜蓉秋葵

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秋葵的烹制方法挺简单的,可以炒制、白灼、捞汁等,其中炒制就可以通过食材的搭配变换出不同的菜肴。这道【蒜蓉秋葵】就是用大蒜搭配煸炒而成。

食材

步骤

小贴士

1、为了保持菜肴的色泽,不宜加酱油。 2、煸炒蒜粒时候,一定要用小火,防止炒糊。

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