枣蛋糕

261人看过
七夕,爱需表达,美仁枣蛋糕送给心仪的TA。

食材

步骤

小贴士

红枣具有健脾益胃、美容祛斑、延缓衰老、补气养血、抗癌、防高血压等功效。核桃具有养颜、健脑、润肠、缓解疲劳,破血祛瘀、补虚强体,防癌抗癌等功效。两者同食,可以说是一举两得。 对于白领一族,办公室可以备一些美仁枣,工作之余品尝几个,一来可以补气血健大脑,二来可以解馋果腹。 但由于大枣和核桃都需要一定的时间消化,而且大枣含糖量较高,而核桃含脂肪量也高。因此,枣夹核桃作为零食,每天最好不要超过3~5颗哦! 此外,糖尿病人、牙病患者和减肥人士不宜多食。

其他类似菜谱

更多>>

最新菜谱

热门分类

顶部