南瓜绿豆汤

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南瓜绿豆汤,每家的做法略有不同,我家的绿豆汤都一直是咸的,而我姨妈家喜欢放糖,不过都很好喝,南瓜含铬和膳食纤维,与绿豆同食,不仅能为机体清热补水,为健康加分,还能延缓糖尿病者餐后血糖上升,是非常适合夏季的消暑佳品。

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