三豆浆

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用绿豆、红豆、黑豆做了三豆浆,这还是流传几千年著名医学家扁鹊的著名处方,具有保养肌肤的功效。自打有了破壁免滤豆浆机,喝豆浆的概率大大提高了,不只是因为口感爽滑细腻香浓,更大的意义在于它可以破坏掉豆子的细胞壁,使营养得到更加充分的释放,有效促进人体吸收,营养价值更高。所以这个夏天,豆浆就当茶饮吧!

食材

步骤

小贴士

破壁豆浆机,无需浸泡豆子,豆浆可以当茶饮,你也试试吧!

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