红枣大米粥

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日啖红枣三颗,永葆青春常驻,红枣的维生素含量非常高,具有滋阴补阳,补血之功效,每天都要喝粥,每次放几个红枣一起补充营养了

食材

步骤

小贴士

用粥师傅煮粥,和用明火煮粥是一样的原理,粥师傅比较省心,不会溢锅、不用照看

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