木瓜奶冻

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木瓜在中国有“万寿果”之称,顾名思义,多吃可延年益寿。木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等,还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等,半个中等大小的木瓜就足够成人每天所需要的维生素C。

食材

步骤

小贴士

为了成品的美观,木瓜里面要刮得平整些呀。

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