清蒸鲈鱼

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鱼来啦……三伏天大家吃饺子,我吃鱼,清淡不腻,鲈鱼刺比较少,各种微量元素含量丰富,也是很好的蛋白质补充菜品,适合不会吐刺的人吃,小宝贝辅食也可以添加一些鱼类,清蒸鲈鱼也是不二的选择。

食材

步骤

小贴士

蒸鱼豉油里有盐分,所以蒸鱼不需要放太多油。建议不用料酒。

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