海带煮冬瓜

食材

• (主料)冬瓜 500克
• (主料)海带 235克
• (辅料)油 3汤勺
• (辅料)生抽 2汤勺
• (辅料)盐 0.5勺

步骤

• 1.

  食材：冬瓜（已去籽去皮清洗切成块）、海带（已泡发清洗切开）

• 2.

  烧锅加3汤勺油烧热，下入切好的冬瓜和海带翻炒翻炒。

• 3.

  接着，加适量的清水。

• 4.

  加2汤勺生抽。

• 5.

  加0.5汤勺白糖。

• 6.

  加0.5勺盐。

• 7.

  调味煮开。

• 8.

  然后，煮至冬瓜熟软，即成。