紫薯奶昔

食材

• (主料)紫薯 80克
• (主料)纯牛奶 250毫升

步骤

• 1.

  紫薯去皮洗净切薄片

• 2.

  摆放在笼屉上

• 3.

  放入烧开水的锅中，大火蒸10分钟至用筷子一夹就透就可以了

• 4.

  搅拌杯中加入牛奶

• 5.

  加入紫薯搅拌至与牛奶混合均匀即可

• 6.

  倒入碗中