要说荔枝可真好吃，平时是直接在树上摘着吃，其实荔枝吃法很多，可以泡荔枝酒，荔枝炒肉，荔枝球，也可以做成饮料！ 我家最爱吃的是蒸“ 荔枝炒肉 ”，尤其是用“ 妃子笑 ”，核子小肉甜又多，颗粒大皮薄，用来炒着吃，是最好的。 调料无需多，常用的几味就可以。放进蒸锅里大火蒸10分钟，。想要荔枝吃了不上火，荔枝可以泡一下盐水，也可以吃之前喝一点盐水（防止上虚火），保证不上火。
食材
步骤
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1.
“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”，千古名句让杨贵妃因喜食荔枝而天下闻名， 但喜欢的何止是她呢？
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2.
荔枝半透明凝脂状，味香美， 荔枝有健脾生津，理气止痛的功效，适合身体虚弱，胃寒疼痛，等。荔枝还有营养脑细胞的作用，会改善失眠、健忘、多梦等，并能促进皮肤新陈代谢，延缓衰老。但是荔枝性热，多食易上火。
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3.
原材料：
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4.
制作步骤：
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5.
取出新鲜的荔枝剥去外皮，取出其中的果核，肉稍微切一下；
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6.
锅里加入油，下猪肉翻炒；
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7.
成品；
