大枣扒山药

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大枣扒山药可以补益脾胃,滋肾养心,适用于脾胃虚弱、食欲不振、心悸失眠、腰膝酸软等,有增进食欲、养心安眠、防病保健之功效,还是帮助治疗失眠的一道食疗菜。

食材

步骤

小贴士

如果家里没有电压力锅,可以用普通锅来蒸,要蒸到山药软烂。

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