清蒸龙利鱼

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龙利鱼鱼肉鲜嫩,基本没有鱼刺,是老人孩子的最爱,由于龙利鱼富含蛋白质,而且脂肪含量极低,也是减肥时期补充营养的绝好食材

食材

步骤

小贴士

用了一片龙利鱼,个头比较大,所以切大块蒸

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