很多人都把芹菜叶摘下扔了,从不当做一种菜而被大家重视,其实它比茎有营养呢! 芹菜叶中胡萝卜素、维生素C、维生素B1、蛋白质、钙的含量均都超过茎的含量。芹菜叶中有一种特殊的芳香气味,是因为它含有一种挥发油,而这种含有挥发油的蔬菜,是很具有药用价值的。这种气味我比较喜欢的,觉得挺香的,偏偏就是这种特殊的味道有很多人不喜欢,特别是孩子不喜欢。今天,我来教你用这个芹菜叶做个好吃的饼,保管孩子能喜欢,再沾着番茄沙司味道可好了!

食材
- (主料)芹菜叶 150克
- (辅料)鸡蛋 1个
- (辅料)食盐 1克
- (辅料)面粉 适量
- (辅料)食用油 5克
步骤
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1.
将芹菜叶摘下,放水里浸泡几分钟能去除农药残留;
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2.
芹菜叶洗净,稍微切几刀;
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3.
打入一颗鸡蛋,再放入适量盐拌匀;
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4.
要少量多次的放入面粉;
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5.
拌匀,面粉不要太多,能起到黏合作用就行了,面粉多的话饼子会又厚又硬,口感也不好;
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6.
不粘锅倒入少许油,小火加热,用铲子把芹菜糊摊成厚薄均匀的圆饼形状;
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7.
待一面上色后再翻面,煎至两面金黄即可;