猪肝粥

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春天,四季之首,正值乍暖还寒之时。随着有风天气的渐渐增多,气候不由变得干燥起来,人体也容易肝火旺。春季也是各种细菌真菌快速繁殖的时节,所以人体的排毒非常重要,通过进食动物肝脏,可以调养人自身最大的排毒器官——肝,可以说是吃哪补哪。

食材

步骤

小贴士

猪肝需去血水,不然煮出来的粥颜色不好看 煮猪肝时间不宜过长,时间长了口感不好 我的个人微信:nuanfu9 有疑问可以加我询问~

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