番茄肉片木耳荞麦面

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番茄味甘、酸,性凉,微寒。能清热止渴,养阴,凉血,归肝、胃、肺经。具有生津止渴,健胃消食,清热解毒,凉血平肝,补血养血和增进食欲的功效。

食材

步骤

小贴士

番茄用热水浸泡几分钟就可以轻松去皮了。

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