春节之后喝一杯蔬果汁给肠胃减减负担,清理一下厚重的油腻,家中备一台原汁机,随时就能喝上可口的鲜榨果汁;

食材
步骤
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1.
准备的材料
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2.
胡萝卜洗净去皮,切成长条,苹果切长条,橙子去皮切开
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3.
原汁机安装到位,放入苹果条
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4.
放入胡萝卜条
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5.
放入橙子块
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6.
原汁机出汁口先不要打开,待果汁混合后再打开
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7.
可以调入适量的蜂蜜,搅匀后即可饮用