自制牛轧花生糖

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花生含丰富的维生素及矿物质,可以促进人体的生长发育 。促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使儿童提高智力,谷氨酸和天门冬氨酸可促使细胞发育和增强大脑的记忆能。花生中所含有的儿茶素对人体具有很强的抗老化的作用,赖氨酸也是防止过早衰老的重要成分。常食花生,有益于人体延缓衰老,故花生又有“长生果”之称。用全脂奶粉:它基本保持了牛奶的营养成分,适用于全体消费者。但最适合于中青年消费者。   

食材

步骤

小贴士

1.棉花糖什么牌子都可以。2.花生米先用微波炉叮2分钟酥脆了红皮就好剥掉了。3.用全脂奶粉适合中青老人都可以。4.如果没有麦芽糖可以用白糖替代。

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