微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的500道营养辅食，有了这500道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。
食材
步骤
-
1.
准备食材：米粉10g、三文鱼25g、南瓜25g、柠檬一个。
-
2.
将三文鱼切成小块。
-
3.
柠檬切片。
-
4.
然后将柠檬放到三文鱼上，腌制10分钟。
-
5.
南瓜去皮去瓤，切成小块。
-
6.
将南瓜和三文鱼放入到蒸锅中，三文鱼蒸10分钟左右，南瓜蒸15分钟左右。
-
7.
三文鱼蒸好后取出，用勺子捣碎。
-
8.
南瓜蒸好后，用勺子捣成泥。
-
9.
将65ml温水倒入到10g米粉中，一边加水一边搅拌。
-
10.
米粉大概搅拌成这个程度就可以了。
-
11.
将米粉和三文鱼倒入搅拌杯中。
-
12.
添加30ml左右温水。
-
13.
然后将三文鱼和米粉搅拌成细腻的米糊。
-
14.
最后搅拌完大概是这种稀稠度。
-
15.
将南瓜泥放入裱花袋中，剪一个小口，然后挤入到三文鱼米粉上。
-
16.
这样一碗三文鱼南瓜米粉就做好啦，好吃好看又有营养，宝宝怎能不爱呢？快来给小宝宝补充大大的营养吧！
