燕麦丰富的可溶性纤维可降低血液中胆固醇的含量，减少高脂肪食物的摄取。有降脂减肥、润肠通便的功效。
食材
步骤
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1.
破壁机里放入燕麦片。
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2.
放入玉米粒。
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3.
加水。
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4.
启动玉米汁功能。
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5.
程序停止，即可趁热饮用。
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6.
成品。
