以前不知道羊的脊骨叫做羊蝎子,还以为是一种蝎子。

食材
- (主料)羊蝎子 389克
- (主料)大蒜 19克
- (主料)生姜 15克
- (主料)生抽 5克
- (主料)花生油 20克
- (主料)清水 250克
- (辅料)清水 1400克
- (辅料)芫茜 10克
- (辅料)麻辣小龙虾调味料 10克
步骤
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1.
食材准备:羊蝎子、麻辣小龙虾调味料。
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2.
羊蝎子用清水冲洗、浸泡去血水。
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3.
芫茜、大蒜、生姜清洗。
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4.
芫茜剪成或切段,头不用丢掉,可用于跟姜蒜一起炒。
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5.
生姜切片或切丝、大蒜用刀身拍扁去衣。
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6.
深锅内倒入1400克的清水,大火烧开。
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7.
水开,倒入羊蝎子,煮一会。
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8.
稍微变色的羊蝎子用漏勺捞起,冲下水,滤干水分,备用。
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9.
锅内倒入花生油20克,放入处理好的姜蒜,翻炒一小会。
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10.
翻炒至闻到香味,加入生抽、麻辣调味料,继续翻炒均匀。
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11.
倒入羊蝎子,不断翻炒。
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12.
羊蝎子炒至上色后,加入清水250克,盖上锅盖,转中小火焖煮30分钟。
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13.
焖煮完成,起锅,摆上切好的芫茜。