秋刀鱼,不仅味道鲜美诱人,而且营养丰富,是不可多得的绿色健康美食,最适合的是烤着吃,而且鱼刺少,皮脆肉嫩,酱汁融入鱼肉后味道绝佳,再滴上柠檬汁,清新怡人,还等什么,赶快试试吧。

食材
步骤
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1.
鱼洗净去掉内脏
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2.
盐洒在鱼身两面,用手轻轻按摩鱼身使盐能够更好的吸收
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3.
刨一点柠檬皮屑,塞入鱼腹内
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4.
烤盘上铺上锡纸,刷上一层油,放上鱼
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5.
烤箱提前预热,烤箱中层上下火200度,烤18~20分钟,中途记得取出翻面
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6.
吃的时候滴上几滴柠檬汁,大口大口咬着吃